来源：时刻头条
购买理由
1，自从去年完成了大铁之后，没有特别想挑战的比赛了，所以之后一直佛系运动，今年一方面由于疫情的原因，另外一方面也是家庭生活的原因，没有那么多时间出去运动，长膘了！所以想买个家用健身器材......当然叫我买晾衣架，那是不可能的，之前那个晾衣架（跑步机）还扔在车棚里待咸鱼。本来计划是买智能骑行台，用过车友的，很不错，考虑到公路车只剩下一辆大洗发水，这车用来踩骑行台，心疼。
今年八月份运动的少，就不献丑了。这个是去年八月份的运动量。
2，我的公路车骑骑行台不仅心疼，还有个原因，家里的娃需要锻炼，还有个人，她最轻的时候只有五斤七两，但现在的体重，哎呦妈呀，我还是不说了吧，太尴尬，太危险！由于公路车是量身定制的，其他人的身高、身材不适合骑，所以骑行台就被咔嚓了。前段时间看到葡萄说话体验keepc1智能动感单车直播课，果断入坑。
今天大太阳，不能出门跑步；今天下大雨，不能出门骑车；今天水库有人管，不能出门游泳...但是有个动感单车，随时都可以来一节课，打打牙祭，还可以监督某人努力锻炼减脂、减肥，某人最好是能一直坚持下去，喜欢上骑动感单车。本着种种原因，入了这款keepC1智能动感单车。
外观展示
快递到了我不在家，习惯性的让顺丰快递师傅把车子放在了楼下车棚，心想锻炼的机会来了，可以扛上五楼（没有电梯）。结果是我太天真，keepc1毛重58kg，净重46kg，我扛不动，我真扛不动，仅纹丝一动！
然后我再一想，动感单车么，不还是自行车，我的那些山地车、折叠车、公路车，都是随便拆开了分开拿，apieceofcake!结果，我都忘记了这车子全封闭的结构，无需担心骑行过程中汗水流下来弄脏、腐蚀车子，所以这动感单车自己拆开就不用想了。
然后，我就拿着这个十多斤的车把上来了。
然后我打电话给顺丰送货员，帮忙把车子搬了上来，好好体验智能动感单车前，先体验了一把电动爬楼梯的小推车，说实话，有点看中快递小哥的推车了。这款动感单车的安装，是傻瓜式，车把上的数据线和车架连接好，然后车把装上就好了。
人体工程学把手，很舒服，不用骑行手套也可以，时间长了手不难受，和公路车类似，有多种握把姿势。
大屁股坐垫，适合所有人，想想我的公路车坐垫，这种接近公共自行车的坐垫，简直太友好了！
封闭式车体结构，也不用担心链条把裤子弄脏了，更不用担心车子的脏污、汗水侵袭等情况，喜欢这车漆，亮晶晶。
骑动感单车需要注意，这种车子类似死飞，升降转速都需要一个过程，如果想立即停下来，你必须使用刹车，刹车如下图。不过，不建议高速骑行过程中瞬间停下来！
有了这车子之后，希望家里某人的减肥事业，有所小成吧，希望这个远方不远。
车子配有两个水壶架，安装在车把上的，骑行过程中补水很方便，我有时候一侧放水，另外一侧放充电宝给手机充电，这样也是不错的。如下图，调整把立高度时候，四只脚还没有调整过，有点会晃，只需要把四只脚调平就好了。
类似运动自行车，快拆形式，随时可以调整坐垫、把立等。
隐藏式轮子，地板上移动位置时候很方便，平时不着地。
占地面积很小，比我的折叠车还要短好多，宽度的话差不多，都是两个脚踏位置的宽度。你看这个坐垫，比我的折叠车坐垫舒服太多！
调整坐垫高度、前后距离很方便，高度有刻度指示，按自己身高、腿长来就可以了。
采用了和我折叠车同类型的脚踏，这种本身就防滑，并且这款动感单车采用了半锁踏结构，不用担心骑行过程中脚会踩空，这一点很好，安全最重要。
手机支架阻尼适中，塑料材质好，感觉高档。这个支架放ipad也够了。我一般放个手机，边直播骑行，边和教练聊天，如果屏幕大一点，聊天打字这种就会方便些。这个比自带屏幕的好多了，也方便。
keepC1荣获年德国iF设计大奖，所以结构合理、颜值高就很容易理解了。
电源开关在屁股尾巴的下面，相对隐蔽。
和冰箱差不多，这个动感单车四只脚的高度都是可以调整的，再加上多斤的重量，骑行过程中站起来摇车，车子纹丝不动，一个字“稳！”。所以车把上的手机支架，手机不一定要卡在上面，随便放在上面就没有问题，不用担心会震下来。
wifi无线的按钮。这款车子，采用的是磁阻，用的是电，所以骑完一节课之后，车肚子这里摸着稍微有一点热。
下载keepAPP，链接无线、蓝牙，连接好了之后，就可以开始体验了，很简单。
使用感受
万万没有想到，万万没有想到啊！车子安装好，调试结束之后，第一个骑车的竟然是。。。竟然是个小屁孩，还带着尿不湿呢！之前装车子的时候，就发现这两个家伙鬼鬼祟祟的围着车子转悠，结果先下手的竟然是最小的那个！万万没有想到啊！
keepAPP下载安装好之后，开始关联动感单车，匹配。按照手机上面的提示来就行了，很简单。
正式开始骑行之前，有一个骑行能力测试，可以评估一下骑行能力。我已经几个月没有骑车了，其他运动项目也少，一个骑行能力测试下来，就感到了有点累，毕竟最近我主要跑步，单车这个运动项目有点生疏了，结果也是有点尴尬，是“进阶骑手”，比新人稍微好一点点。
课程难易程度不同，可以根据自己的能力来选择。K1零基础、K2初学、K3进阶、K4强化；各档还有入门骑行、间歇燃脂、进阶骑行、电音燃脂、山地骑行、还有一些节日派对等等。
车子上面按钮按下，就可以开始了。
圆形大按钮，这个和手机是同步的。这个按钮可以按下去，短按暂停，长按结束。也可以旋转，旋转就是用来调节骑行时候的阻尼，顺时针加阻力，逆时针减阻力。这个磁阻，按钮的手感很好，阻力适中，做工好，看着也喜欢啊！
没有到直播时间，可以先预约。我随机选了一堂以往的课程来练习一下。如果你刚好错过了直播课程，那也可以骑录播的课程，每个教练的往期课程，里面都是可以找到的，方便，包括之前的其他课程。
教练团队丰富，有节日派对、破风星派对、龙超、小雨、海洋、小迪、Max、墨墨等，都是非常优秀的动感单车高级教练。
各种时间、各个教练、各种燃脂、不同难度、还有翘臀练习，总有适合你的。
第一次体验骑行，感觉很不错，首先第一点，就是车子安静！一点声音都没有，相对于跑步机、相对于骑行台，这个真的太厉害了！之前看产品介绍的时候，说有正常人讲话的音量，然而实际上完全听不出，惊喜。要知道，家里用会不会影响到邻居，这点很重要。
墨墨美女，是keep动感单车高级教练，也是现役国家队运动员，项目是健身健美运动，作为健身模特，她最好成绩是世界锦标赛第六名。她讲的很好：我们在控制饮食、控制身体，然后坚持锻炼下，和教练、其他学员一起见证彼此更好、更美的状态，运动养成习惯之后，得到的正反馈，身材变好只是一小部分，生活习惯、自律，对身边人的感染及面对困难的看法和勇气，都有进步。
下图这个，是小麦田妈妈骑行的数据，虽然排名有点落后，但是至少已经行动起来了，不错。
清新可爱的小迪美女教练，确实热情，很可爱。“加油，听音乐，来喽，来喽”是小迪教练的口头禅。音乐很动感、高强度骑行时候，“加油，来喽，坚持，不要慢下来，不要慢下来”也是她经常鼓励的一句话，几首歌下来，还想再来几次冲刺的时候，一堂课就结束了。意犹未尽，所以有时候只能自己再加一次课。
音乐很不错，非常有节奏感，骑行过程中有冲刺的，有放松骑的，也有节奏骑的，只要跟着音乐节拍就好，自然而然的就能到底需要的踏频，如需要加速，提至高心率骑行，课程的音乐就会很激烈，到放松骑行阶段，音乐也会变得舒缓。并且，骑过几次后发现，根据课程的主题不同，音乐风格也是不一样的，有摇滚的，也有乡村的。
在燃脂课上，居然找到了另外一个麦田，并且那个麦田也是宁波的，真是太巧了！真的是一起骑车，一起交朋友啊，搞得每次有课了都想上去骑一骑，看看有没有老朋友，能不能再认识几个新朋友。这个对于减脂的朋友而言，那是很容易坚持下去的，因为是在无意中坚持下来，没有特别的压力。
所有这些直播课，教练都是在线下同步骑行的，网上还可以报名去体验线下课堂，就是实体场馆里的动感单车课。教练和学员一起组队，不是打农药，是组队打脂肪，智能单车及课程的设计，配合各自的骑行能力，可以使每个人的心率在高燃脂区间内，我赤目以待，主要看看家里那位最轻能到几斤几两，嗯嗯。
Max教练，非常幽默风趣的一位教练。可以提前几分钟进入燃脂派对直播间，感觉自己在线下的实体店里，但是有时候你去健身房，还要抢位置、抢器材，这个直播课，你就不用担心这点。可以看到进入直播间的人数，可以和教练聊天，也可以和其他同学聊天，再加上音乐，氛围就起来了。
根据音乐节奏，根据屏幕提示的踏频区间，还有教练的提示，骑起来，骑起来，骑起来。屏幕下方的阻尼是根据你的骑行测试，然后再结合课程自动生成的，所以有时候发现我的踏频匹配度明明％，为啥排名第六、第四等等不确定呢。那是因为，每堂一样的燃脂课程，每个人每个阶段的阻尼是不一样的，千人千面，但效果是一样的：燃脂、减脂、瘦身、塑形。
所以，想要排名高，就需要踏频匹配的同时，提高阻尼值，在直播课的任意时段，可以在线调节阻尼（旋钮），所以为了提高我的排名，我只能时不时的设高阻尼值，只因第一次的骑行能力测试值太低，然后骑两次就适应骑车，能力很快就回来了。是时候重新测试骑行能力，全面提高每堂课的阻尼值了。
下图右侧，是在测试骑行能力，全力冲刺过程中去截屏，有点累。
骑行能力测试，也是有技巧的，我发现我冲刺时候的最高功率w+，然后这个功率保持的时间不够，最后一段掉到了w-，如果之前只要一直保持w+，那最后也基本能保持w出头了，遗憾。不过进步肯定是有了，这就是直播课程带给我的乐趣之一。
前面有几次排名22，也有排名12和10的，下图这个是排名第六。和