继续搬运旧文,欢迎跟我一起复习~
上一篇分享了自己的健身训练安排,接下来这篇主要说说我日常的运动装备、跑步音乐、用过的健身app,还有我自己的一些健身房挑选tips。
声明:个人与文中所提到所有的产品均无任何品牌利益关系,只论述自己的纯主观感受~
Part.2健身装备篇
运动服装
遵循两个挑选原则:
1、不管上衣还是裤子,贴身穿的都建议要吸汗透气的面料,比如主流的聚酯纤维+氨纶。
2、当然是要好看的!毕竟可以买很多漂亮的运动装也是健身主要动力来源啊。
我自己穿Nik和UndrArmour比较多,前者因为好买可选择性也多,后者因为好穿而且是我女神Gisl代言的。
部分装备,对品牌的专一性还是有点强的
UndrArmour
现在UA的装备在国内