“每逢春节胖N斤”,这是大多数人都逃不过的魔咒,就连一直有着马甲线女王的袁姗姗也不例外。袁姗姗自从春节胖了6斤以后,开始励志减肥,并且还给自己制定了一个“33减肥日记”,定期向网友汇报减肥进展。3月6日晚上,袁姗姗再次更新“33减肥日记”并配文:“33减肥日记,特殊的日子稳稳的保持了五天,今天要流汗咯~并且明天,减肥模式!给自己加个油吧”
袁姗姗所说的特殊的日子想必就是大姨妈时期了,这个时期是女生最容易增重的时期,可是袁姗姗体重仍然稳稳保持住了,看来也是饮食控制的结果:尽量少油。6日的早餐是一碗米糊,午餐吃的却是高热量的麻辣烫,晚餐是一杯酸奶,还做了60分钟快走和20分钟拉伸,节食加运动,想必这才是她减肥的秘诀吧!在袁姗姗公开的减肥日记中,目前体重是96.6斤,已经牢牢控制到了体重不过百的美女标准:
袁姗姗早前有马甲线女王的称号,在A4腰流行的时候,袁姗姗的A4腰也是众多网友非常服气的。跑步机上的袁姗姗身穿浅粉色短帽衫,比出剪刀手的同时,无意间大秀小蛮腰,脸上难掩成功的喜悦:
为了奖励自己减肥初见成效,袁姗姗还给自己P上了一个王冠,wuli马甲线女王又回来了!下面这张图,是不是很多人第一眼看上去都只见到了一条腿?哈哈,原来袁姗姗是在跑步机上做压腿拉伸运动,红扑扑认真脸的姗姗是不是格外美丽?
我们先回顾一下袁姗姗春节后更新的动态:“每逢佳节胖五斤…不,是六斤!一言难尽…看来我得搞个33减肥日记请大家监督我了”,不过几天的时间,袁姗姗就胖了6斤,从照片来看,袁姗姗当时的脸确实都胖圆了,不过吃货本性依旧不改,手里拿着一大把色香味俱全的烧烤,表情也是萌萌的。
2月19日,也就是袁姗姗实施“33减肥日记”第一天,她公开的体重是斤,自言“过年过得有点富态”半个月的时间,袁姗姗体重从斤减到96.6斤,成功减重5.4斤!也就是说,她几乎是把春节时增加的6斤肥肉完全减掉了!
在袁姗姗减肥期间公开的照片中,大部分美照有一个共同点,那就是都是水粉色的衣服,袁姗姗庆祝31岁生日的时候,穿的就是水粉色帽衫,小公主范十足:
减肥第十天的时候,还是水粉色帽衫,连鞋子都是粉色系的:
袁姗姗减肥第11天分享的美照中,则是一件水粉色毛衣,看来31岁的袁姗姗仍旧有着一颗粉红色的少女心呀。
袁姗姗的33减肥日记健康又励志,很多网友回复:“每天吃那么少,又是激烈运动,你身体能承受得了吗?马甲线已经出来了,真的厉害,不愧是马甲线女王”“强烈要求秀马甲线特写!”袁姗姗减肥用的是节食加运动的方式,爱美的你有自己独特的减肥方式吗?分享出来和网友们一起互动吧!