北京治疗白癜风最专业医院 http://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html跑步机跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。跑步机的优点：1、安全性室外跑步，大多人很少能找到体育场进行跑步，一般都是沿着马路进行往返跑，而马路上车多人多，就有可能出现安全事故。另外，跑步时需要吸入大量氧气，而室外汽车排放的尾气在人体吸入后对人体非常有害。2、天气原因天气原因是决定是否能进行室外跑步的一个因素，像雾天、雨天、下雪天都不适合进行室外跑步，而有了跑步机就没这个限制了。
认知目标
①了解跑步机作为家用健身器材的优点
②知道跑步机是由底架、跑步带、支架、扶手、表盘等组成的
能力目标
①搭建跑步机机体，熟练掌握螺丝刀的用法
②利用履带制作跑步机的传送带，学会搭建履带的方法
下面是搭建步骤图
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