1.前言
无论是工作忙碌，还是家庭生活操持，不得不说，现代人的可支配时间可太少了。然而，生活却并不会因其艰辛而让人得以喘息，往往在繁重的生活压力之余，身体的良好外形和健康都同步受到影响。怎么办？
自然需要抽空锻炼了。然而，如果家里有此等神兽，你还想去健身房？
更何况，一天的忙碌之余，其实也不愿意多外出，就想安静地宅着。当然不行！再苦再难也得坚持锻炼，无论是为保证良好体能状态，还是为减肥减脂。在此情形下，居家运动成为一个更现实的选择：
而且大人的锻炼，在小孩眼里，也会是一段珍贵的玩乐时光。譬如，我那个设备齐全“小健身房”，就常常成为外甥、外甥女们的游乐场。若干年后再回想，这会是一段美好的回忆。
可以说，基于用户需求、科技进步和人们购买力的提升，家用运动设备种类和功能越来越强大。比如，我的“小健身房”里，就有动感单车、划船机和跑步机等多种设备。
▲在我所有的运动设备中，我最喜欢的还是跑步机，没办法，我实在是太喜欢跑步、跑马拉松了。这台亿健ELF，也是跟随我将近两年的时间了，功能一直很稳定，属于靠谱的老伙计。
老姐去年生下小外甥，这一年多来，不规律睡眠加缺乏运动，使得身材颇为走样。女同胞嘛，总是不如男同胞能接受肥仔的身份，于是她老盘算着看能不能减减肥。跑步当然不会是减肥的主要手段，但提升下基础代谢，还是对减肥大业颇有帮助的。正好她家房子也在装修了，在我这个“跑步死忠粉”的“蛊惑”下，终于决定入手一台跑步机。
我嘛，总是个念旧的人，用着亿健觉得不错，也就替她做决定入手了一台亿健的跑步机，当然，买新不买旧，选择了亿健精灵X6跑步机，而且还是我姐平时经常使用到的腾讯生态款（其实就是因为她玩
