今天我们来说一下关于跑步机和跳绳二者哪一个燃烧的卡路里会更高一些？通常我们都会说跳绳的燃烧卡路里是最高的，这也得到了诸多人的肯定，但今天我们找来了这两位健身达人，通过追踪计时器和卡路里得出来的结果，竟然是这样的。
上图这位小伙叫布兰登，是一位跳绳爱好者，他通过跳绳得到了一个很好的身材，同时他还邀请了他的好朋友丹尼一起来测试这实验到底谁会燃烧的卡路里更多呢？此时布兰登的体重是磅。
上图小伙叫丹尼，他也是这个测试中的一员，他的体重是磅，二人挑战这个实验会有更好的对比，让我们一起来看看这个实验的结果会是什么。
这个跑步机上跑步通过设定的速度二人是一样的，而二人的体重是不一样的，每隔十分钟休息30秒的时间，接下来我们看看布兰登在30分钟的时间内燃烧了多少卡路里？
通过监测我们发现布兰登在30分钟内燃烧了卡路里，接下来我们看看丹尼燃烧了多少卡路里？
丹尼在30分钟内燃烧了卡路里。
二者相比只差了30卡路里，相当于一分钟的时间，接下来我们看看二人跳绳中燃烧多少卡路里？
同样跳绳也是30分钟的时间，布兰登开始计时跳跃，要说跳绳是全身运动中最好的运动之一，它可以跳动身体各个肌肉，对于减脂和锻炼来说非常有好处。
我们来看看布兰登最后燃烧的卡路里是，比跳绳要多了45卡路里，虽然相差并不是很多，但两者的区别还是很大，相对来说二位挑战者更喜欢跳绳运动。
那么我们来看看丹尼到底在30分钟内燃烧了多少卡路里？
丹尼在30分钟跳绳时间一共燃烧了卡路里，与跑步机相比多了43，二者相差并不是太多，对于心肺功能来说二者都表示比较喜欢跳绳运动。
通过跑步机和跳绳相比，二者的相比差不了多少，大家之前都以为跳绳会燃烧更多的卡路里，但相比之下，竟然相差不多，你更喜欢哪种运动呢？
