健身教练证怎么考？
考健身教练证多少钱？
甚至有些还没有开始学习的同学们都比较关心这些问题的，对于考证这件事情呢我们不要过于的着急，目前国内普遍的都是通过学校机构系统的学习，除了参加学校的考核以外，还有一些国职、体协的考试，当然这些也是根据学生意向的，都有专业的培训。
健身教练证考试的费用也是有所不同的，根据考试项目以及考试级别来定的，基本都是以学校的形式组织的考试，有些在学校考试是可以免费的（正好赶上优惠活动的）。健身教练资格证考试都是从初级开始的，行业也是比较认可的，对于一些想考国际认证的朋友们呢，这里多说一句啊，当然也是有用的啊，但是，考试是要到国外的，核算一下成本，你就明白没什么意义了。
健身教练资格证考试分为：理论知识，实践技能，体能测试
理论知识：健身教练需要掌握的理论知识，包括运动营养学，运动解剖学，运动生理学，运动计划原理，健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础，尤其是运动解剖学，后期学习运动康复技能的基础知识
实践技能：为抽题的形式
抗阻训练技术（12块肌肉），
肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌（上、中、下束）、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌（前、中、后束）、肱二头肌、肱三头肌（长头、内外侧头）。
阻力形式：重量器械、自由重量（杠铃、哑铃）、自重，由考评员指定器械完成。
二、伸展练习考题（13块肌肉）
肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌（上、中、下束）、竖脊肌、背阔肌、腹直肌（没有被动伸展）、胸大肌（上、中、下束）、三角肌（前、中、后束）、肱二头肌、肱三头肌。
练习形式：主动伸展、被动伸展
三、有氧运动技术
练习形式：有氧运动器械（跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车）
