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Duang其实一开始叫我健身,我是拒 [复制链接]

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??其实,一开始叫我健身的时候,我是拒绝的。因为我觉得,你不能让我去健身,我就马上去吧,第一,我斟酌一下健身到底是为了什么?多久才能练人鱼线、马甲线?(balabala……此处省略字)

“Duang..Duang”

因为我不愿意为了可以展现健身成果

把照片加很多特技然后放到朋友圈

的一下,醉人的八块腹肌

结果那些群众出来肯定会骂我,因为根本不会那么快啊,证明那个肯定是假的。

“特·技”

我鼓励自己先试着锻炼一下,

后来我也证实健身的确是益处多多,而且每天坚持锻炼。

我锻炼大概一个月左右,起码我的身体是好了很多,

现在我每天还在健身,每天还和我的家人一起健身。

“坚·持”

你动,它也动;

你不动,它还动!

Bodygreen律动机是一次对健身器材的重新定义,一次健身方式的重大变革。Bodygreen律动机能提高新陈代谢抑制脂肪生成,缓解全身酸痛放松舒压,促进肠胃蠕动帮助消化排泄,增加骨密度等。让你不用忍受锻炼的痛苦,让健身真正成为一种享受,让全家老少都能轻松运动。

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伴随摇动时令人陶醉的“沙沙”声,

每天6分钟,轻松甩走拜拜肉、小肚腩。

真是时尚潮人健身瘦身、休闲娱乐必备良器。

田径是运动之母,马克操乃田径之母。

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透过温和抬腿与上半身旋转并行的方式,有效锻炼核心肌群。

美腰翘臀,就是这么自信!

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殊不知,我们的身体也需要“拧”一下,

以最轻松简单的方式帮助核心肌群锻炼。

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其实,健身最重要的是开心,而且贵在坚持。雕塑般的身体神马的都是水到渠成的事情。现在我精神状态好了,吃得好,睡得香,气色也跟着好了很多。家里人也因为一起锻炼而变得其乐融融。我现在朋友圈PO照片都不要加特效,

没有,就是这个样子,我要让朋友看到,我照片上是这个样子,现实中也是这个样子,你们健身之后也会是这个样子。

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