为什么叫实修课程呢？一直以来很多学习过阿毗达摩的贤友们都有这样的体会，觉得阿毗达摩名相很多，很难学，好像和自己日常生活、修行搭不上什么边。还有人讲有老师说禅修的人不能学阿毗达摩，学阿毗达摩会对以后修止修观有影响。我们需要先厘清这些疑惑和问题。
快乐之道，是人类最该掌握的核心能力。一切生命的一切生命活动只有一个目的，就是寻找快乐，但快乐总是抓不住，就像泡沫一样。我们永远都像跑在一个求乐跑步机上，天天追求快乐，但从来都没有真正到达过。阿毗达摩的价值就是要我们认识自己，认识生命，破除扭曲的自我建构，改善生命，实现心的超越、生命的超越，让我们的生命从快乐走向快乐，再也不会伤害自己，也不会伤害他人的好人，成为一个真正意义上的好人。有没有途径呢？能不能以无害的方式去做到？阿毗达摩告诉我们有无为界及其证悟的途径。
阿毗达摩实修呢？就是要把佛陀最甚深的法开到我们在家人的脚下所有人的脚下。只要愿意向前迈一步，你就能够踏上八正道，而不是出家才有办法跟八正道相关。出家好不好？出家当然好，这是我们最高的追求。生命中最好的状态就是出家。在日常生活中，对在家人来讲要践行八正道。
云端阿毗达摩第二讲（三）
云端阿毗达摩第二讲（二）
云端阿毗达摩第二讲（一）
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
