前言
众所周知的一些防疫规定，比如戴口罩、勤洗手、保持社交距离、尽量少出门、不参与人群密集大型集会、锻炼身体提高自身免疫力等等都很重要，缺一不可。
但也很显然，在很多人感觉中，少出门似乎与锻炼身体是有点冲突的，不出门怎么跑步呢？出门跑步时要不要戴口罩？戴着口罩跑步会呼吸不畅，既不舒服也会影响锻炼效果。
如果你家里有一台跑步机那这些就都不是问题了。在我看来家里有一台跑步机的好处是很多的。
1，可以随时进行散步、快走与跑步的锻炼，不受时间、季节、天气等外界因素的影响，更容易养成规律的锻炼习惯。
2，当前在家跑步更安全，这个安全有两层，首先是遵守了防疫规定，做到少出门，少与人接触，也不用戴口罩跑步。其次是交通安全，不用担心不小心碰到别人，也不必担心被人和车不小心碰到。
3，在家跑步穿着自由，只要脚上有跑鞋，身上穿什么都无所谓，不穿也无所谓……。
4，在家跑步不枯燥，想看电视看电视，想追剧追剧，想听歌听歌，随时也可以跟家人交流。
5，现如今新技术下的跑步机各项功能更加丰富，直观的运动数据参考、良好的减震保护膝盖、个性化的运动定制项目等等。
华为智选亿健精灵S7是华为智选与亿健品牌联合推出的全新智能跑步机，它有哪些功能？哪些升级？能带给我们怎样的帮助？带着这些疑问，接下来我会用真实数据为您一一展现。
开箱展示
跑步机由物流送到家门，物流选择的日日顺，不但负责送，送上门还接着给安装好，不必再打电话另约安装服务，挺方便的。
华为智选亿健精灵S7（以下简称精灵S7）全折叠，占地小，不用的时候可以折叠起来推进床下，或者立在墙上不占地方。
要组装起来也很简单，只需两步就能恢复成运动形态。
将立柱扶起垂直，成年男子单手即可操作。
将立柱螺丝拧紧即可固定立柱。
再将扶手立起，并拧紧后面的固定螺丝。
简单两步，运动形态的精灵S7就组装好了。经过我的大力测试，安装到位后支柱与扶手都很牢稳。
精灵S7整机为灰白色配色，简单大方，可以作为百搭款式适合各种装修风格。
面对这台新精灵S7，与我之前用过的其它跑步机第一印象的最大直观不同之处，就是它的人机交互区设计。
一体化设计，没有繁杂的各种按键，只有一枚旋钮映于黑色液晶屏之上，给人清爽的感受。
通电后，旋钮与液晶屏都会亮起，从左到右“速度、卡路里、多功能显示区、时间、距离”，主要信息一目了然，既简单直观又科技感十足。接下来会一一展示它所能实现的功能。
屏幕最右侧为华为运动健康一碰联区域。这是这款精灵S7最方便的功能之一。
如果你的手机正好是华为或者荣耀系列，只需将手机NEC区域与这里一碰，即可直达华为运动健康APP运动模块，全程记录你的运动数据，进行科学分析，帮你更加高效的进行运动。
如果你的手机不是华为或者荣耀也没关系，只需下载华为运动健康APP，使用扫一扫功能扫一下