跑步机

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TUhjnbcbe - 2023/7/17 20:56:00
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作为一名跑步爱好者,城市的车水马龙实在不宜跑步,环境路况都是一大问题。那么这时就考虑在家安置一台跑步机了,不仅安全性高,还有多种训练模式随便选择,定制化的课程也让健身效果更优化。还在对于跑步机选购无从下手吗?来看看这几点吧!

跑带宽度

这是大家在选购时会忽略的一点,但其实非常重要。跑带宽度一般分为,紧凑型40-45厘米,舒适型45-50厘米,宽大型50-55厘米。不能盲目追求较宽的跑带,毕竟居家使用,但是较窄的跑步面积也容易发生意外,还是要根据实际情况安排。

持续马力

跑步机马达是其核心,持续马力越大,工作时间就越长,可带动的重量也越大。如果是居家使用的话,持续输出功率在1.5-2.2hp左右就满足了。

减震设计

减震效果对于跑步机来说十分重要,居家运动更是要注意。好的减震产生的噪音轻微,并且也能有效的保护膝盖、脚踝等部位。所以在选购时要注意这一参数。

折叠设计

现在市面上的跑步机考虑到占地面积等问题,都研发出折叠款。其中分为全折叠和半折叠。全折叠指能将跑步机完全折叠,不使用时不会占地。半折叠就仅折叠跑步机跑板部分。

心率测试

带有心率测试的跑步机能增强运动的体验感,实时了解自身的运动数据,更方便制定下一次健身计划。

现在的跑步机可谓是鱼龙混杂,大家在购买时也要有一定的了解,从自身需求出发,擦亮眼睛。

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