当妈之后,我开始对“减肥难”有了深刻的认识。
因为从怀孕开始,我就真正体会到了脂肪细胞的顽强战斗力。
回想当年第一次怀孕时,别人怀孕,吐了4个月,至少瘦了十斤。我,沾沾自喜自己没有一丝妊娠反应,结果四个月下来,胖了十几斤。
掐指一算,轻轻松松就比别人胖出了30多斤。
而这还只是肥胖的初级阶段,最让人担心的是,我的孕期是多久,我发胖的时间就持续多久。
后来才发现,别人怀孕了,好像只是肚子胖了,其他部位完全不受影响,甚至有的人,背上看起来像个小女孩。
那我呢?从怀孕开始就全身膨胀,比例不均匀,前面看起来像一只抱着篮球走路的企鹅,后面看起来像一只大熊。
等到开始的那一刻终于到来,伴随着宫缩,在医生的嘱咐下颤抖地站在秤上。
看着别人,指针只是稍微偏了一点。当我爬上去的时候,针头就要转一圈了。
进了产房,上了产床,别人就可以躺在上面了。
至于我,我花了很长时间才爬上来,我的肥肉随着步伐颤抖,因为我的肚子不仅遮住了我的视线,还遮住了我那不能让我强壮的粗腿。
随着宝宝响亮的啼哭,终于正式成为了妈妈,躺在床上,看着自己无处安放的脂肪,仿佛听到了脂肪细胞的歌唱。
脂肪细胞整齐地排成一排,在我的大胳膊、后背、腰腹、臀部、大腿上安营扎寨,像波浪一样舞动,大力地向外拓展自己的领地,然后心满意足地相互击掌。
他们兴奋地告诉对方,这个女人甩不掉我们!
新时代妈妈,你怎么能让他们这么做呢?所以,我和脂肪细胞的战斗已经到了边缘。
战争一定是艰难而痛苦的。
以至于每次被打败的时候,我都会怀念
那些在我怀孕的时候告诉我很容易吃就能减肥的人。他们跟我说卸了以后能瘦十多斤,还说带着孩子一分钟能瘦十多斤。
请现在站出来!你为我挺身而出!
请你教我如何快速减肥?
即使我瘦了5磅,我也能在晚上睡觉和大笑。
因为,脂肪细胞有正确的时间,正确的地点,我不能打败他们。
以少吃为例,都说宝宝睡得很好,为什么我的宝宝晚上每隔一小时就想醒来?
晚上频繁地抱着宝宝喂奶,除了让我练出了强壮的肱二头肌和肱三头肌,还让我有了狮子一样的食欲,吃得少了就累得头晕眼花,我想我应该不是唯一的一个吧?
喂奶时,只要乳汁分泌稍有不足,就不敢上厕所,怕尿太多导致体内水分流失加速。
脑细胞里唯一的想法是明天是喝鲫鱼汤还是猪蹄汤?看着汤里的肉,脑细胞会争相告诉我,那是孩子口粮的原料,吃吃吃,不要犹豫!
我仿佛听到了脂肪细胞在喊的口号,他们一遍遍地喊着这个女人是不会离开我们的!
我很沮丧,但我坚信自己不会输。既然不能少吃,那就多运动。
但我忘了脂肪细胞还有另一个盟友,那就是我的孩子。
白天上班忙得像个陀螺,晚上回家陪吃,陪玩又陪睡,本以为宝宝睡熟了,结果刚做了5个仰卧起坐,突然听到宝宝原本均匀的呼吸声好像乱了节奏,赶紧假装自己是只死狗,心里默念:永远都醒不了永远都醒不了。
等到宝宝呼吸平稳,悄悄爬出卧室,刚打开运动APP3分钟,就听到宝宝雷鸣般的哭声,马六又滚回卧室,又抱又亲又唱再拍拍睡,然后,哪里还有什么别的话。
孩子睡着了不行,那就在孩子醒来的时候运动,亲子运动不是也可以增进母子感情吗?
我做平板支撑,宝宝爬到我背上。当我做瑜伽的时候,我的宝宝在我的肚子下面。我做运动和伸展运动,娃娃要爬到我的肩膀上。当我跳开合时,宝宝必须抱着我的大腿。
这种运动方式,可能让宝宝误以为是一种奇怪的新玩法,为了不让宝宝产生误解,我决定试试跑步机。
结果,孩子们不是抓着跑步机的手柄玩悠悠球,就是我一站在跑步机上,他们就流着泪看着我:妈妈,我也要玩。问题是我和你妈真不是闹着玩的!
我只能放下刚刚踏上跑步机的粗壮小腿,翻滚着陪孩子读绘本、做手工、过家家,孩子的需求就是母性的动力,我是陪伴孩子童年的好妈妈。
后来我的跑步机被衣服盖住了,我都不好意思再提了。
因为我不能在家里做,我决定再去健身房试试。毕竟我也是一个不轻易放弃的人。
于是我走进健身房,在私教的指导下挥汗如雨。
这只是我步入健身房前的美好想象。
下班后冲进健身房,衣服还没换,家里的电话就来了,宝宝在妈妈,我想你了,你快回家吧。。
心里一阵揪揪,连忙柔声安慰。过了半个小时,饥肠辘辘的已经不知道今夕是何年,挂了电话直接转身进了隔壁的羊肉馆,老板,先来20串肉筋,再来10串板筋!
回家后,摸着自己的三个肚子,又听到了脂肪细胞的响动,这个女人注定无法摆脱我们!
是啊,他们是对的。这场战斗,看起来我真的输了。
但世事总是变幻莫测,战争冷战都会出现拐点。
有一次,宝宝突然高烧到39.5,出现流鼻涕、咳嗽和呕吐的症状,我抱着宝宝,整夜整夜睡不着、吃不下,也顾不上喝水,白天还得抱着20多医院上上下下。
一周后,宝宝康复了,我也瘦了三斤。
三磅!这如同诺曼底登陆一样的战争逆转信号,让我无比兴奋,我幻想着脂肪细胞即将被击败,重新获得我昔日的曼妙身材!
然而,两天后,他的体重上升了5公斤。
原来,瘦下来的都是水,胖起来的都是肥。
我该怎么办?我也很绝望!
于是,我买了德国的油丸,也买了日本的瘦胃药。我试过饭前热敷中药包,也试过饭后吃酵素。后来,我干脆买了代餐奶昔吃。
在这场战斗中,脂肪细胞守住了自己的阵地,但我的胃输了。
饮食不规律,犯了老胃病,医院跑了好几趟,做胃镜痛苦不说,检查费最后花了小万块。
拿着检测报告,我又一次听到了脂肪细胞的怒吼:女人,我们赢了,你对付不了我们!
我举起小白旗,认真地投降了。毕竟什么方法都试过了,实在赢不了,我输得心服口服。
直到有一天,我带着宝宝去逛街,因为尿急,又怕宝宝有危险,只好把宝宝一起关进厕所的隔间。
结果孩子被我的屁股顶到了厕所角落,喃喃地说:妈妈,你的屁股,好大好大啊。
我狠狠地打了一拳,然后我内心的一个声音在那一刻突然变得非常清晰:
脂肪细胞,你不要沾沾自喜,我将与你在我的余生到底!
土豆番茄妈妈——最善解人意的倾听者
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