宅在家20多天之后，一些人再也按捺不住想要运动的心情。各大平台顺势推出直播课程，方便去不了健身房的运动爱好者跟着直播在家锻炼。“宅健身”突然火了，连瑜伽垫的销量都翻了几番，更令人意想不到的是，健身游戏装备也成了稳赚不赔的“理财产品”。
直播健身课遍地开花
国家体育总局1月30日发布《关于大力推广居家科学健身方法的通知》，要求利用各类媒体广泛宣传居家健身的重要性，推广居家健身方法，普及科学健身知识，倡导疫情防控时期的健康生活方式。健身机构以及在线健身平台纷纷推出“客厅在线健身房”，就连学习强国APP也推出了“在家健身”专题，收录各类在家可以完成的健身操、健身小招式。
快手上开设的直播健身课
“汪东城分享腹部锻炼方式”“蒋梦婕美体拉伸计划”“陈一冰瘦身30斤经验大公开”这些演艺、体育明星带来的噱头吸引了包括追星族在内不同群体的眼球。中新经纬客户端注意到，短视频APP抖音、快手均邀请了运动达人、明星和专业教练，开设线上健身直播课程，用户每天可在不同时段选择自己喜欢的课程，通过看直播的方式跟着健身主播动起来，不少网友开始在短视频平台打卡健身记录。
体育平台也衍生出新业务。PP体育、企鹅体育等互联网体育平台入局，其中PP体育健身直播课程开播后一周内，单场次健身直播同时在线人数破万。
健身APP头部企业Keep提供的数据显示，截至2月5日，达人直播观看量比平日增长％。春节假期期间推出的“假期运动直播大全”，聚合各运动品牌课程信息的直播分享，累计参与人数超过万，同时在线人数的峰值达到了16万。
带货！30秒卖光1.5万个瑜伽垫
咕咚开设的“宅家战疫”专题
许多健身类APP都推出了“宅家抗疫”专题。Fit整合了一系列在家就可完成的训练动作，健康妙招和有奖打卡活动；咕咚开设了包括跑步、力量训练、燃脂等多种需求在内的直播和录播课程；火辣健身也邀请了运动达人在线直播。值得注意的是，这些APP都设有付费课程和运动装备购买等服务。
这些宅家健身的活动反响如何？从Fit居家抗病毒活动来看，截至2月20日，参与并领取会员的人数超过12.5万人。
Keep顺势与带货达人李佳琦合作，邀请李佳琦录制定制“语音加油包”，并上线李佳琦魔鬼瘦小腹计划运动计划，还将个瑜伽垫送到李佳琦的直播间，三十多秒就被抢购一空。
传统健身房“上线”成TOP ONE主播
“云运动”不仅带动了视频平台和健身APP的业务发展，更促使线下健身房转变经营思路，在人流稀少的特殊时期开展自救行动。原本重点在线下开设团课的超级猩猩、乐刻等健身平台都推出了线上直播课程。
深受白领钟爱的健身房品牌超级猩猩上线“超猩家里蹲14天‘陪’训营”，每人收取元，每班上限30人，满10人开课，目前开设的22个训练营已经全部满员，可以带来26万元的收入。据超级猩猩创始人跳跳透露，第一场直播同时在线人数就超过了17万，还成了一直播上的TOP ONE主播。
乐刻运动与抖音、腾讯直播等平台推出“宅家运动”的团课直播，13天全网观看人数近万，总播放量已经突破10亿，上传视频近5万条，带动一大批用户在客厅“狂欢”。
不过，OneFit健身学院创始人陈蕴对在线健身的看法并不乐观，他认为线上直播仅仅是大家针对疫情影响阶段，暂时缓冲企业现金流下降的问题。
Mob研究院发布的《中国颜值经济洞察报告》显示，中国运动健身市场规模稳定增长，预计到年，中国运动健身市场规模将达到亿。随着全民健身意识的增强，健身类App用户规模也实现飞跃式增长，年11月中国运动健身类App活跃用户规模为万人，较上年同期增长.4％。
事实上，在线健身的模式早已出现，并培养了大量新用户。智研咨询发布的报告显示，在线运动健身客户数量从年的万人暴增到年的1.26亿人。特别是在疫情爆发后，人们会对身体健康、体育锻炼、营养饮食有着更多的