工欲善其事，必先利其器。体育运动也是一样，想要有出色的运动表现，就需要好的运动装备，说到运动装备，市面上种类繁多。
（图片来源▲网络）些运动装备在运动训练中是必须的，像足球运动员没有足球就没法玩。对于业余跑者选择跑步装备的时候也不清楚自己的真正需求，就开始盲目跟风。激情来了用一段时间，后来就闲置了。今天我们就聊一聊跑步装备中，我们很多人会购买，却很少用的装备。
第一件跑步装备——跑步臂包
刚开始学习跑步，第一件跑步装备当仁不让是跑鞋，跑步一段时间，会觉得自己的手机没有地方安放，拿在手里碍事。他们往往会首选臂包，因为臂包很小巧，携带方便。随着跑步速度和距离的提高，戴着臂包跑步会很别扭。你现在还在使用，臂包吗？你的臂包还在吗？
（图片来源▲网络）第二件跑步装备——压缩腿套
压缩腿套对保护关键肌群和改善乳酸堆积很有用，肌肉贴也有同样的功效，而且肌肉贴更方便更轻巧。刚开始你是不是看到高手穿的压缩腿套在赛道奔跑会很帅。穿不同颜色的腿套在赛道上奔跑回头率会上升。或许你认为压缩腿套功能相对要好，对比消耗品肌肉贴价格实惠，肌肉贴和压缩腿套你会怎么选？
（图片来源▲网络）第三件跑步装备——跑步机
很多喜欢跑步的朋友，会选择购买跑步机训练，它的优点下雨天也可以跑步。放在家里随时都可以跑步，会节省很多时间。冬天太冷，夏天太热，家里温度相对合适，这也是很多朋友买跑步机的一个原因。
（图片来源▲网络）说完优点就是它的局限性，跑步机缓震性能不是很好。长期在跑步机训练会让人感到枯燥乏味，时间长了跑步积极性会下降。据了解很多跑友家里的跑步机都开始成为晾衣架了。
第五件跑步装备——运动冲剂
高强度运动训练需要补给，看很多大神都喝运动冲剂补充营养，这个时候业余跑者也坐不住了，开始购买。运动冲剂口感没有日常饮料的好，喝了一段时间也不会坚持。运动冲剂对训练的营养补充以及体能恢复都有帮助，业余跑者跑量不太大，导致不了了之了。
（图片来源▲网络）第六件跑步装备——越野背包
越野背包对长距离训练非常有必要。很多业余跑者一时情绪高涨，想提高自己的跑步成绩，LSD是自己的首选训练科目，时间长了，补给不太方便，看到别人的跑步背包，也选择购买，后面长距离跑的相对少了，又开始放在家里吃灰。
（图片来源▲网络）第三件跑步装备——尺码偏小的跑鞋
你的鞋柜里，有没有一双偏小的跑鞋。不管你当初是因为什么样的原因购买的；是因为折扣，因为你喜欢的配色，还是款式非常的畅销。在这里小编建议选择偏大半码或者一码的跑鞋会相对稳妥一点。跑鞋太小真的是不适合运动。
（图片来源▲网络）这些装备，你有闲置的吗？有人说我跑步距离少配速低，就是喜欢臂包，也没有错。闲置并不能代表这些装备不好，一件装备有缺点的同时它也有它的优点，恰恰这些优点是别的跑步产品所无法代替的。选择自己适合的装备，不要管别人怎么说，遵从自己的内心和需要，购买的装备才是自己想要的装备，有些装备你觉得不好不实用，别人却觉得其它任何装备都无法替代。还有哪些装备，被你闲置了，可以在评论区分享出来。