自从年北京成功举办奥运会后，从年起，每年的8月8日为全民健身日，每到这天全国各地的体育部门都会在具有地标性质的场所举办全民健身活动，至今已经有十年历史了！
从到今年，不知不觉十年过去了，年轻小伙也步入了中年，但是这丝毫不影响人们的运动热情。要知道近几年的马拉松赛事综合下来每天都有，多的时候一天好几场，奥运会的举办确实燃起了人们的运动激情，特别是马拉松运动，今天就给大家讲马拉松为什么越来越火？
1、马拉松是精神，其次才算是一种运动
马拉松的由来和那个累死人的故事就是就是一种精神的宣扬，所以讲马拉松从高层次上来说，它是一种精神，其次才算是一种运动形式。
因为对于普通人来说，它考验的不仅仅是跑步水平和能力，而是毅力和坚韧不拔永不放弃的精神，个人需要这样的精神，国家也需要这种精神，这是一种正能量的宣扬。
我们伟大领袖就曾说过：欲文明其精神，必先野蛮其体魄！运动能强筋骨、增知识、调感情、强意志。
2、现在是自我证明的时代
今天是一个大竞争的时代，大到国家，小道个人都在竞争。而今，越来越多的人之所以跑马拉松其实是想证明自己是一个强者，证明这么难的事情我也可以。
人都喜欢竞争和攀比，以前是专业人员才跑马拉松，而现在越来越多的普通人参与到其中，如果身边很多人都跑了，相比之下你自己可能就会觉得自己比较“弱”了，从而有想跑的冲动，以此证明自己不比别人差，所以越来越多的人参与到跑步当中，也越来越多的人准备跑马拉松。
3、马拉松让身体更强壮
跑马拉松的人虽然越来越多，但不是谁都可以跑的，它需要时间和跑量的积累，通常初次跑马拉松需要一年的时间准备，这一年当中不能停歇，并且需要多次长距离的跑步训练，这个过程是非常艰辛和痛苦的，它是一个量变到质变的过程。
同时，这样的训练跑量对于身体也是极大的考验和提高，很多人在这一年时间内体重瘦了不少，但也强壮了不少，对复杂条件下的跑步适应性高了不少，总之适量的运动，偶尔的马拉松让身体愈加的强壮，这也是很多人坚持的最重要的理由。
总结：马拉松再火，那是为有准备的人的赛事，跑马拉松一定要有基础跑量，千万别冲动，不然是非常危险的！