天气转热,乐刻酱身边几乎所有的朋友都开始健身了…
“3月第一练,马甲线我来了。”
“办了健身房年卡了,不瘦10斤对不起我这好几千的人民币!”
“今日打卡:跑步5km+一节bodypump,晚餐吃的沙拉”
但事实往往是——决心喊得有多坚决,事后打脸就有多狠。没过几天,朋友圈的运动打卡动态就能消失百分之九十……
到底是什么阻止了各位健身的步伐?
NO.1
只会用跑步机的健身太无聊
中国移动
01:35
90%