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蜕变健身让您完美蜕变
你是否还停留在单一关节的运动？是否还机器人一样举着哑铃？你是否有想过通过功能性训练来提升自己在生活中的各种身体表现能力呢？
如商场购物时单侧手的提拉力量，下楼梯时的离心稳定能力，今天就让我们加入蜕变健身进行一场改善身体及生活的革命式训练。
蜕变特组织户外训练，让大家懂得如何利用自身重量和乐趣无穷的小工具进行功能性训练，精彩与瘦身让你爽爆：
课程：户外功能性瘦身减脂派对
时间：年10月21日周日
早上8：30-10.00
地点：玉林师范学院东校区小田径场
训练费用：原价88元/人，此期优惠价30元/人
负责教练：陈教练
也可以联系您身边的蜕变教练进行报名。
训练人群：健康无身体疼痛。
为保证训练安全，本次训练有以下情况者：
1.心血管相关疾病2.关节损伤3：体重过重4:健身零基础，先咨询蜕变健身教练，望理解，谢谢
蜕变健身简介工作室：
玉林首家健身私人教练工作室，由行业精英健身教练、武术教练、瑜伽老师、康复功能训练师组成的专业团队，引用“健身管家”、“私人定制”模式，“一对一”带领客户进行全方位、个性化训练，安全的达到理想效果。