健身中使用频率最高的健身器械
无疑是跑步机拉
那么，如何正确使用跑步机
怎样正确跑步才能不让你的膝盖受损
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这些必备常识你是否已经知晓
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快叫上你的小伙伴
跟着安检小哥一起学习吧~
手把手教你如何正确使用跑步机
作者：胡安名
剪辑：詹梓源
编辑：叶妤
责编：*晶
审核：胡嘉