四月,是跟多余脂肪终极决战的时刻!夏天一到,那可真就藏不住肉了!
减肥可能是很多人的常年flag,天天说要减肥,但迟迟瘦不下来。
实在是没时间去健身房,该怎么办……
试试划船机?在家就能做运动,还不伤膝盖!
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划船机,顾名思义,就是模拟了划船的动作。
相比跑步机,椭圆机等器材,它能够让身体更多部位的肌肉参与到运动中来。
手臂、腰腹、肩背、臀腿……基本上全身都能带动到。
每划一次,即可调动全身80%以上的肌肉,完成一次收缩与伸展。
划个30分钟,几乎比跑步1小时消耗的热量还多。
而且,它是坐着进行运动的,减去了体重对关节、肌肉造成的冲击,运动损伤风险也随之降低。
对膝盖的压力小,体重基数大的朋友也能用划船机来锻炼。用它做高强度的有氧运动,也不会伤膝盖。
不需要自己动手安装,拆箱就能用,一体化的装置使用起来更结实。
第一次用的时候,需要通过配件的水泵,往水箱里注水。
水阻划船机带来的运动体验,更接近真实的划船阻力。
每拉动一次,桨叶就会搅动里面的水,从而形成一个自然阻力。
21升的超大水箱容量,可调节空间大,能够满足不同强度的健身需求。
运动的时候,可以根据自己的身体素质、承受能力,在锻炼过程中及时调整强度。
坐垫由双轨八轴的滑轮与轨道精密配合,驱动起来超顺滑,不会有卡顿。
更重点的是,它比跑步机小多了,不占地!
不用的时候,可以收起来,放在角落里。0.5平米就够放了,不比一把椅子大多少。
底下有滚轮,一个人就能轻松推动,方便收纳移动。
也有支架放平板、手机,运动同时不耽误追剧。
实木质地,安全无异味。每个配件的细节也做得非常到位。
智能蓝牙联动APP,实时反馈运动数据,帮你记录下每天的运动情况。
四款机型可选,可以结合自己的运动需求进行选择。
下单任意一款划船机,即送价值元的筋膜枪*1,运动、放松两不误!
把每天在家的碎片时间利用起来,早日实现减脂塑形的小目标!
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