最近听一位妈妈说:中年老母亲除了批改作业,还有第二件扎心的事,那就是——减肥!
你在什么时候会意识到自己该运动了?
是生娃后?天天研究给娃做点啥吃的,结果孩子瘦的像个猴儿,我却胖得像个球……
如果拿这个问题去问年轻人,答案八成是——在发现自己开始“放飞自我”之后。
可能是因为跟朋友聚餐时火锅吃到撑,可能是因为减肥期间没忍住喝了杯全糖奶茶,也可能是因为周末假期躺在家里玩了两天手机。
总之,“放纵”之后突如其来的负罪感和焦虑,常常会瞬间激起一个人想要变身“健身达人”的决心……
但可惜,这种决心又会在几个小时或者几天内迅速衰退。
到最后,运动计划往往只停留在了口头上。
然而,健身计划是放弃了,但是被运动引起的焦虑却依然没有出口。
这大概就是为什么当代年轻人天天喊着要健身,真正能坚持下来的却没几个——既要克服客观上的困难,还要应付运动本身的乏味……
从这个层面来说,“健身环”的火爆完全不是偶然——毕竟作为一个健身游戏,它真的戳中了当代人的痛点。
有一名推特上的日本玩家晒出了每天游玩一小时健身环的效果,天瘦了14斤。
这健身环就特别适合在健身房坚持不下来的人,在家以玩游戏的方式就可以达到减肥的效果,并且省了不少了健身费用。
健身环以“边玩边运动”的形式,斩获了千万人的心。
帮妈到某宝上一搜,某S牌如今已经炒到了元以上。
好玩是真的好玩,贵也是真的贵,还需要配备主机,入门太复杂。
今天帮妈给大家推荐的这一款,是专门做健身器材的品牌宏太出品的。
关键是,价格也非常良心,性价比超高!
推荐理由:
①省去主机,价格是Switch的四分之一
②下载链接APP就能玩,不用买主机、游戏卡③灵敏度高,游戏体验感好
④16种游戏、健身、普拉提课程
⑤卡路里计算、游戏排名,多人互动
健身环的“运动”元素体现为:无论是在关卡中前进探索,还是与小怪搏斗时的攻击招式,都需要通过各种健身动作来完成。
别的暂且不提,单是游戏+健身这个点子本身,就已经足够激动人心了。
就像很多体验过的玩家说,这就相当于玩着游戏就顺手完成了一天的运动量,堪称一举两得;
还能完美应对爸妈“天天打游戏生活不健康”的抱怨,说不定还能拉着他们一起玩。
如果你也需要一个运动的理由,这款健身环也许能成为你自律的第一步。
大家可以先看看健身环的使用注意事项,更深入地了解它。
多款游戏激励机制
“实现自律健身”
让人宅家自律地健身不是一件容易的事,很多跑步机成为“晾衣架”就是鲜明的例子。
健身,过程枯燥,难以坚持;
游戏,过程很享受,容易沉迷;
可能很多人还不了解健身环是什么,它其实就是一种智能体感娱乐健身器材。
我们通过使用这个环,做各种动作,让它感知到我们玩家的运动力度、方向等,达到边玩边健身的目的。
游戏在核心机制上并不是叫玩家一次进行大量的运动,而是鼓励玩家每天都来进行运动。
这款健身环本体是一个弹性十足的普拉提圈。
里头内置有感应六轴陀螺仪和力反馈传感器芯片,能够感应捕捉体感左右上下方向,通过挤压和拉环力度大小去反馈和记录你的运动情况。
使用前,先把腿部采集器佩戴在大腿上,这个部分用于感应腿部移动,感应跑步步频快慢,腿部上下跳动高度位置。
然后准备好要连接的设备,手机、IPAD、电视、笔记本等都可以。
打开提前下载好的APP,连接蓝牙就能使用,非常方便。
准备好设备后,打开健身环的按钮,就可以开始“自律”的健身之路了。
因为这款健身环的研发团队,是专业做健身教练教学、运动游戏、科技健身器材等领域的行家,在科学性和性价比方面不用担心。
每次游戏开始之前,或者游戏中,屏幕都会有动作提示。
新手小白1秒就能学会,爸妈、小孩子都能看懂。
有16种游戏可供选择,还会定期更新。
游戏过程中得分,失误都会有画面、音效渲染气氛,最后还会有游戏评分、排名奖励。
及时得到“奖励反馈”,这些会让你忘记运动锻炼的辛苦,全身心投入到游戏中去。
健身项目中,也会有消耗卡路里提示,帮助你更好的健身、减肥。
宏太健身环的灵敏度很高,这点很出乎意料。
原本以为价格便宜了,动作灵敏度肯定要打折,没想到玩游戏的过程中很畅快,只要动作做对,几乎不存在什么延迟、卡顿现象。
而且,健身技能非常多样。
游戏玩家需要针对游戏画面做出相应的“平板支撑、高抬腿、卷腹、深蹲”等动作,针对性地锻炼到不同的部位。
既有跑酷、赛车、棒球击打等运动游戏,锻炼腿、臀、腰。
也有穿越侏罗纪、坦克大战等情景游戏,锻炼手臂的同时全身燃脂。
甚至有像藏经阁游戏这样,可以边运动边了解中国传统文化的文化游戏。
不仅给不同需求的玩家提供了更有针对性的选择,也让人不至于在单一运动的重复中丧失兴趣。
种类繁多,老少咸宜,不用担心孩子假期在家沉迷电子产品了。
如此多功能的健身环,出自一直致力于健身教练教学、运动游戏、实景地图、科技健身器材等领域的宏太健康品牌。
要知道,他家的跳舞毯、蹦床等,备受好评。
但他们家,卖得火还是这个健身环。
因为这无需特殊场地,在家中就能进行适合自己的锻炼。
不管是刮风下雨还是温度不适应,都无法影响到健身计划,极大方便了用户运动习惯的培养,将健康的生活方式深入到每个玩家的心里。
我们编辑部一位平时不喜欢运动的宅女同事就表示,自己平时要跑步20分钟都觉得很累很煎熬,结果玩健身环的当天,就一口气玩了三个小时,甚至还有种意犹未尽的感觉。
家里有小孩子的买一个,孩子在做游戏的时候得到了锻炼,放下了对手机的痴迷....
沉浸在游戏中的你,可能会在游戏结束以后才发现手臂酸痛的抬不起来~
这样的健身环不仅满足了年轻人的健身需求,也成为了大众用户全新的、健康的娱乐休闲方式。
专业塑形“在家也能练出好身材”对于在家健身的人来说,面对的问题是,在没有教练手把手教学的情况下,很难把动作做对。
正如网上不少坚持“天鹅臂”却练出斜方肌的“惨剧”——动作不标准不仅会让运动事倍功半,有时候还会导致受伤。
针对这些问题,宏太健身环也做了许多设计。
如果你有塑形的需求,可以直接选择上面的普拉提课程和健身课程进行跟练。
跟着教练做普拉提,真人专业指导。
全部免费,比线下买课,划算多了。
课程包含:臀腿塑形、盆骨稳定、肩颈修复、美背塑形、美胸塑形、腹部塑形等不同部位的课程,从头到脚帮你塑形。
在跟着做普拉提课程的过程中,手握着健身环,它就会来自动捕捉到左右上下方向,以此来判断你的动作达不达标。
这样你能对自己的运动情况有一个清楚的了解,并根据它的反馈调整动作,以达到更好的锻炼效果。
健身新手不再一头雾水,而是可以跟着专业教练一起练。
这个部分4种模式可以选择,懒人模式、轻松模式、减肥模式和塑形模式。
每个模式又有20-60分钟的难度练习可选,每个人可以根据自己的喜好以及实际情况,选择相应的模式,循序渐进效果更好。
对于很少锻炼的新手,游戏各种Tips也非常有用,它能指导你科学健身,避免错误的动作伤害身体。
健身环所有设计的动作,都是优中选优的经典动作。
比如深蹲,是健身圈公认的最好的练大腿肌肉的王牌动作。
整个健身环里还有高举推入锻炼三角肌等等几十个动作,训练内容和训练肌群非常充分,闯关的设定也使锻炼的强度得到了足够的保证。
新手锻炼不再盲目,跟着教练一起,每天坚持锻炼拥有好身材。
要知道,广州私教可是一节课元呢!
帮妈一接触到这个健身环,就给大家一直在谈价格,当时真的是砍不下来价,宏太健身环官方售价在元,很多平台售价元。
今天给粉丝争取了个元购买的名额。能看到这篇文章的朋友真的很幸运!
宏太健身环
普拉提环
足不出户练出好身材互动游戏,快乐健身市场价元,粉丝特价元仅限份!手快有手慢无!
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