祝贺中国！祝贺中国赛艇！
年7月28日，可谓是中国赛艇里程碑的一天。28日上午，在男子双人双桨决赛中，张亮、刘治宇为中国赢得一块铜牌，这是中国男子赛艇奥运的首枚奖牌。可谓历史性突破。更值得庆祝的是，北京时间7月28日，东京奥运会赛艇女子四人双桨决赛，中国组合崔晓桐、吕扬、张灵和陈云霞四位姑娘以6分05秒13率先撞线，创世界最好成绩。她们成功摘下中国体育代表团在本届奥运会中的第10枚金牌，打破世界记录！
各大网友除了纷纷表达了庆祝以外，也震惊于这居然是中国男子赛艇的首枚奖牌，感叹自己之前没有了解过赛艇这个比赛项目。赛艇运动
赛艇运动是奥运会传统的比赛项目，具体是由一名或多名桨手在赛艇上，背向赛艇前进的方向，利用肌肉的力量，通过桨和桨架简单杠杆作用进行划水，使其前进的一项水面运动。
这项运动非常考验运动员的耐力，运动过程中要运用身体的84%的肌肉，对运动员的身体素质要求非常高，特别是肺活量，占各项体育项目的第一.
所以也有人把赛艇运动成为肺部体操。
此次奥运会的所有赛艇运动员们能站在奥运会中，自然是在训练中付出了你无法想象的汗水和艰辛。
就在他们获得奖牌的当天，#赛艇运动员手上满是老茧#登上热搜榜。
图片中可以看到，运动员们的手上都是多到可怕的茧子，让我们为之震撼，谁也想不出这是怎样高强度的训练造就的，谁也不敢想他们承受了多少艰辛的训练，谁也看不到他们握住奖牌的手心是怎样的光景。
“他们手中的茧不止是为了握住桨的，也是为了替国家握住荣誉的！”
赛艇运动员说，平时有了手上有了新的茧子、磨出血泡就用针扎破了继续训练......
赛艇与划船器
赛艇运动员的多项体能堪称达到人类极限水平，一个顶尖的赛艇运动员，拥有着世界上最强的心肺功能，其有氧运动能力和耐力能力也是人类中的佼佼者。
在这里相信有人会好奇：“赛艇运动员一般都是在水中训练吗？”
其实赛艇运动员平时训练不是每次都在水中，他们平时会用划船机进行训练。
划船机，无疑是最接近赛艇训练的一项运动器械，它的划船动作，真实的模拟了赛艇运动中的划船动作，配合不同强度的划船训练计划。
划船机的优势
“不仅是运动员，普通人也可以使用划船器来健身！”
那么划船机有什么优势呢？
1、调动全身84%的肌肉做功，基本可以覆盖身体大部分的肌群的训练，可以起到全身运动的作用。
2、由于是坐着训练，对膝盖、脚踝的关节的冲击极小。因此，对于膝盖受伤的人士、上了岁数的人士、大体重人士来讲是非常友好的训练方式。
3、训练强度可根据自己需求灵活调整，适合大部分人群。而且安全系数也非常高的。
4、因此无论你是想要减肥减脂的，还是想要增肌的，划船机都是你不可错过的健身器材。
一段时间后，你就会发现，不但堆积在体内的脂肪越来越少，各项体能指标也会比普通人要强许多。
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我们的Concept2风阻划船机适合所有热爱健身的运动员、健身爱好者，D型室内划船机凭借值得信赖的口碑，已经成为了全球畅销的室内划船机。
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在运动过程中，不会有大的声音干扰你的运动，在保障你膝盖健康的同时，也能保障你的运动质量，让你感受到最具真实的划船的体验，体验奥运冠*的划船速度与力量！
往期回顾：
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