健康的生活态度促进了健身房的发展,每每家门口开了一家又一家健身房怎么去选择喃?
下面小编就带你看看小编怎么选择健身房的。
第一:价格方面:办卡入坑前先给自己一个心理价及预期,超过了,直接pass,不要太相信你自己有一颗坚韧不拔的恒心,要给你自己留好后路。实在没参考,算算感冒加唱K加洗澡什么的要花多少钱,就按这个标准来。
第二:路程方面:路途超过15分钟以上的,pass吧,不要想什么跑步过去,来个路上偶遇什么的。一个离自己公司或者住宅近的健身房,可以很好的避免你想去又不想去的状态。更容易养成习惯。
第三:关于有车的,开车过去一定要有停车场,现在很多人都是有车一族,别因为停车影响健身心情。
第四:健身房环境:不要选地下室,通风设备良好是健身房应该具备的基本条件。假使健身房在地下室那就基本可以忽视它的存在了,除非有你心仪的对象在那里。
第五:关于器械的,器械作为健身房大头,器械要好好了解下,下面这些牌子的都是全球比较知名的大牌,有这些器械打底说明健身房实力雄厚,自己要用的器械也有先想好,有的商业健身房连个深蹲架都没,还叫什么健身房?
泰诺健Technogym
泰诺健成立于年,第一套健身设备于由其董事长NerioAlessandri在他的车库中开发。泰诺健总部设在意大利,在全球拥有14家分公司遍布欧洲、美洲、亚洲、中东和澳洲。全球超过65,家健身中心选择了泰诺健;有,个家庭配置了泰诺健的健身设备。除了与众多国际团队的合作,泰诺健也是2年悉尼奥运会、年雅典奥运会、年都灵冬运会、年北京奥运会、年伦敦奥运会的官方合作供应商。
泰诺健健身房、家庭与康复三大产品系列,使用范围涵盖酒店、美容院、SPA、康复中心、健身俱乐部、公司健身房、家庭、*队、大学以及体育队的健身中心等各个市场层面。法拉利F1赛车手(如舒马赫),尤文图斯、国际米兰、AC米兰、阿贾克斯与利物浦球队队员,荣获美洲
杯的Prada帆船队与Alinghi帆船队都在凭借泰诺健的先进设备,保持良好身体状态。
SpazioForma跑步机应用CPR(恒定脉冲速度)系统和专用提供的遥测频段,您可以进行基于恒定心率的锻炼。全新SpazioForma在经垂直折叠之后所占空间不足一平方米。向侧边折叠之后,不到80厘米,比门道还要窄。滚轮设计让您可以轻松将跑步机从房间一处移动到另一处,同时不必卸掉手柄便可通过门道。EntertainmentSupport系统支持您在锻炼时使用平板电脑或智能手机。
泰诺健这个名称是多种途径的结合:泰诺(Techno)代表技术和设计,而健(Gym)代表锻炼和运动。
年希腊奥运会与残疾人奥运会唯一官方指定供应商,早在此前已为年亚特兰大与2年悉尼奥运会提供过设备;年都灵冬奥会器械赞助商;年多哈亚运会官方供应商;年泰诺健更成为了北京奥委会独家官方供应商。年南非世界杯,年伦敦奥运会泰诺健也成为了健身设备供应商。
力健Lifefitness
全球设备品牌中,力健以其独特的跑步机设计而闻名,超前的设计思路与独特的防震系统,划出了跑步机的专业与应用的分界线,跑步机夸张的表盘和立柱设计是一种霸气的表现。力健跑步机主要分两个系列,一个是Elevation超越系列中的93T、95T、97T。另一个是Integrity悦动系列。力量产品力健主要有Pro2的方管系列,Signature卓越系列,Optima奥体系列和Circuit炫系列。
星驰Startrac
星驰(StarTrac)于年成立,是世界首屈一指的商用有氧健身设备研发和制造公司。公司工厂设于美国洛杉矶市。 星驰公司是世界第一台数码心肺功能器械的制造者。在过去的近三十年中,星驰公司一直致力于研制技术先进、设计安全、易于操作、使用耐久的有氧训练器械,并且专注于有氧器械的研发制造,因此在世界范围内在技术革新方面多次里程碑式的突破,得到专家和健身会员的广泛的认可。目前,星驰公司的产品包括多个系列的电脑程式跑步机、椭圆运转机、健身车、台阶器、动感单车等。其中最新的PRO型电脑程式跑步机、PRO型电脑程式健身车由设计宝马汽车的著名设计公司DESIGNWORKS进行设计,包含多项技术方面的创新和专利。星驰动感单车由于其趋于完美的设计、精致的工艺以及使用的耐久性于年被世界著名的SPINNING动感单车课程指定为课程专门用车,同时星驰公司成为SPINNING独自设计的两款动感单车SPINNER的唯一指定生产厂商。
必确Precor
必确是上世纪80年代初开始生产健身设备的,从台阶器开始。但真正让必确闻名于世的是他们在95年推出的椭圆机。在全球椭圆机专利上,谁都不可否认是Precor发明了它。Precor的创新和专业精神,也使它成为有氧设备的鼻祖之一,毫无疑问Precor是椭圆机的先驱。跑步机主要是TRM8系列和TRM9系列,椭圆机主要是EFX5系列和EFX8系列,还有AMT系列的体适机。Precor必确是AmerSportsCorporation亚玛芬体育公司的一家下属公司,而亚玛芬体育公司是全球领先的体育用品公司之一。
乔山HORIZON
乔山健康科技自年创立以来,专注于健身器材之设计、生产及营销,在过去38年每年以傲人的成长率于业界稳定的茁壮,以台湾为发源地,晋升为亚洲前三大,业界成长最快速的健身器材制造厂商。
以自由品牌营销世界60余国,供货商用、家用健身器材市场、五星级酒店、知名度假村、体育用品专卖店。我们致力提供最创新、最有价值的产品和优越的客户服务让乔山成为全球健身器材领导供货商。
必艾奇BH
全名为BeisteguiHermanosS.A.,是由Beistegui兄弟于年所创立,总部设于西班牙的Vitoria-Gasteiz,距今已有百年历史。最初创立时为*火制造商,直至一次世界大战后的20年代,历经战争时期的洗炼和技术提升,BH顺应时势,由传统的工业制造转型为专业的自行车制造厂。在60年代,BH的自行车已达到%的自制率,也就是全车身包括零件皆在主工厂内自制、生产与组装。70年代开始,健身运动的趋势开始蔚为风潮,而BH也在年时设计出直立式健身脚踏车,为首台健身器材的诞生。
器械占得篇幅多,说明确实重要,包括器械的折旧,维护这些都是重要问题,毕竟每人想锻炼的时候器械有问题,话归正题:
第六:洗澡方不方便:练了一俩个小时,身上黏糊糊,浴室是否从早上开门到晚上关门一直都有热水供应?记得某韦德的一家门店每天晚上提前关闭热水就是为了会员早点洗澡关门,当然还有饮用的开水。
第七:营业时间:比如你7点下班,回家8点了,可是会所九点就关门了!上了一天班很累,没有可能立刻去健身!所以。。。。先询问好营业时间。
第八:器械整洁:走进一家健身房却发现充满异味,器材上面还有明显的汗渍,你会想在这样的健身房里面锻炼吗?医院那样卫生,但是至少要有人维持健身房的清洁,把器械规整,不要找某个重量的哑铃找遍整个健身房,让你至少不会在健身房里面感到恶心。
第九:会籍以及教练:教练专不专业,不办卡是否骚扰,会籍会不会一直追着续卡升级等
第十:健身房免费课程丰不丰富,团课教练专不专业
第十一:节假日休息时间:好不容易等个放假了,结果健身房也放假了