先来介绍一下椭圆机和跑步机的区别：
椭圆机：椭圆机是通过手臂和腿部的运动，来达到四肢协调、健美身体，坚持练习，可以提高身体耐力，锻炼心肺功能。适用于膝、踝关节不太好的锻炼者，它可以有效缓冲走路或跑步时双脚着地产生的撞击力，是一种更加安全舒适的运动选择。
跑步机：锻炼强度要比椭圆机更大，运动方式也更加多元化，可走、可跑、可爬坡，适合想要快速甩脂，喜欢跑步的朋友适用，能够有效锻炼心肺功能，坚持练习，提高身体素质，保持良好身材。
简单的说，椭圆机是一种比较适合塑形的健身器材，而跑步机是一个更适合减肥的健身器材，不过体重较重的朋友减脂还是适合椭圆机，因为体重较重的朋友跑步的话重量让膝盖和脚踝承受，长时间长距离跑步容易造成相关关节受伤，而椭圆机相对来说比较保护膝盖。从题主流露的信息来看，身材应该算是微胖体型，可以根据自己运动习惯和身体状况进行选择。
如果只是单纯的跑步，推荐这款舒华的A单功能的，舒华作为A股的上市企业，综合实力强劲，而这款A功能简单，价格也较为实惠，基本在元上下，比较符合题主的预算。同时1.25HP的持续马达动力，3.0HP的峰值马达动力，能够承载斤，最高速度16km/h，15段的电动扬升，让我们能很好的选择基础模式、强化模式、爬坡模式、登山模式进行训练。
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正确的运动方法：每种健身器材都需要正确的运动方法才能取得良好的运动效果，不建议装备到手就开始自己练习。一般健身器材品牌都会有专门的锻炼教程，建议学习过后在开练，同时全面了解机器的功能。